JACC:长期迟到的人的冠心病发病率比普通人高
栏目:成功案例 发布时间:2025-06-21 10:33
最近,我想告知每个人,待会迟到可能会伤害身体,并可能导致更严重的后果。最近,一个名为“天尤”的简短视频帐户发表了一份指南,指出不幸的是,不幸的是,2025年6月17日死于疾病。许多网民在您带给我们的评论中对Tianyu死亡的死亡表示同情。据报道,蒂亚尤(Tianyu)的原名是李·蒂亚尤(Li Tianyu),他来自山西省Yuncheng City的小村。他今年47岁。他是一个受欢迎的PK Internet,经常与主要的互联网一起使用PK。他的朋友Tianyu宣布他以前一直处于良好的状态,并且他经常在较晚的人身上留下来,并死于众多录像带。除了分享一些阳光明媚的生活,这是他自己的现场直播的重播T Live Broadcast节目将于6月2日保留,从8:00到9:30 PM,此后一直被停职。前一天,他开始直播直播,直到下午7点,一直持续到6月2日凌晨2:47。当时他计数时,许多直播的广播都将一直持续到凌晨2点,甚至有些直到凌晨4点。 《美国心脏病学学院杂志》(JACC)的一项研究表明,每周迟到的人比正常人比普通人高23%。那些迟到很长时间(每天6个小时)的人比睡觉7-8小时的冠心病发病率高42%。对于那些迟到或换工作很长时间的人来说,心肌梗塞的范围比有例行活动和休息的人高15%-30%,尤其是40岁以上。建议您每天需要7-8个小时睡觉,每周进行150分钟的适度运动,例如Swift Walking和游泳,以抵消迟到的损害。